Herzlich Willkommen bei der Registrierung Ihrer Inneren Uhr
Sie haben unser Test-Kit zur Bestimmung Deiner inneren Uhr erhalten. Damit wir Deine Probe auswerten können, benötigen wir ein paar wichtige Informationen von Dir. Vorher können wir NICHT mit der Labor-Auswertung Deiner Probe beginnen.
WICHTIGE HINWEISE ZUR PROBENENTNAHME:
- Die Probenentnahme muss VORMITTAGS erfolgen (vor 12 Uhr mittags). Solltest Du normalerweise erst nach 12 Uhr mittags aufwachen, führe bitte die Probenentnahme innerhalb von 3 Stunden nach dem Aufwachen durch.
- Fülle unbedingt den kleinen Zettel mit dem Datum und der Uhrzeit der Probenentnahme (siehe im Inneren des Plastikbeutels) aus und schicke diesen gemeinsam mit Deiner Probe zu uns zurück.
- Solltest Du im Schichtdienst arbeiten, stelle bitte sicher, dass Du die Probenentnahme erst 3 Tage nach der letzten Nachtschicht durchführst.
- Falls Du Melatonin einnimmst, solltest Du idealerweise, wenn nicht ärztlich angeordnet, die Einnahme für 3 Tage vor der Probenentnahme kurzzeitig stoppen.
- Falls Du Kortison-haltige Medikamente einnimmst, nimm bitte vor der Probenentnahme Kontakt mit uns auf (support@innereuhr.com).
- Wenn für Dich möglich, entnimm Deine Probe an einem Tag ohne Störung Deines Schlafs durch externe Faktoren (u.a. Wecker), zum Beispiel am Wochenende oder an einem anderen arbeitsfreien Tag.
Links: Einverständniserklärung & AGB