Leistungsfähiger sein. Produktiver arbeiten. besser schlafen. Gesünder leben.
Kennen Sie selbst diese Auswirkungen des sozialen Jetlags/wenn Sie außerhalb Ihrer inneren Uhr leben?
- Sie haben Ein- und Durchschlafprobleme und liegen öfters wach
- Sie fühlen sich müde und sind öfters erschöpft
- Ihnen fehlt der Antrieb und Sie haben Schwierigkeiten sich zu konzentrieren
- Sie spüren, dass Ihre Leistung und Produktivität nachlässt
- Sie fühlen sich immer wieder krank
- Sie arbeiten sehr viel, aber kommen nicht so richtig voran
- Sie haben Probleme mit Ihrem Gewicht
- Manchmal fühlen Sie sich depressiv und spüren Symptome von Burnout
Ihre Vorteile mit unserem Produkt
- bis zu 26% mehr schaffen trotz weniger Arbeitszeit
- Sie erfahren Ihre besten und sinnvollsten Zeiten fürs Arbeiten
- Ihre Schlafqualität verbessert sich/Einschlafprobleme lösen sich auf
- Ihr Immunsystem wird stärker, Krankheitstage können um 25% und mehr gesenkt werden
- Sie erfahren Ihre optimalen Essenszeiten um nachhaltig abzunehmen oder Ihr Gewicht zu halten
- Sie fühlen sich vitaler, ausgeglichener und sind untertags weniger müde
- Sie wissen um Ihre geistigen und körperlichen Hochphasen
- Sie erfahren die besten Zeiten für Ausdauer- und Kraft-Sport
- Sie empfinden sich mehr im EInklang mit sich selbst
- Sie erfahren ab wann Sie sich keinem blauen Licht mehr aussetzen sollten
Leistungsfähiger sein. Produktiver arbeiten. Besser schlafen. Gesünder leben. Dazu gibt es jetzt ein Online Seminar und ab Sommer neu auch einen Online Kurs. Inkludiert ist der Test, der auf 15 Minuten genau Ihren genetisch bedingten Rhythmus feststellen kann! Dieser wird im Labor der Charite Berlin ausgewertet.
Innere Uhr - Entdecke Deinen Chronotyp
Seminar/Online Kurs mit Bestimmung Ihres circadianen Rhythmus mittels Haartest*
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897
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Bestimmung Ihres genetisch bedingten Chronotyps/Ihrer inneren Uhr mittels Haartest*
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Persönlicher, ca. 30-seitigen Ergebnisbericht zu Ihrer inneren Uhr**
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Online-Seminar Innere Uhr - Wie Rhythmen und unsere innere Uhr unser Leben bestimmen
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Jetzt Neu! "Innere Uhr - Wie Rhythmen und unsere innere Uhr unser Leben bestimmen" - Online Kurs mit Updates direkt aus der Forschung und unserer Kooperation mit dem Leiter der chronobiologischen Abteilung der Charite Berlin (ab Sommer 2024)
Sie möchten mehr über Ihre innere Uhr wissen? Dann lassen Sie uns persönlich sprechen.
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So sehen 3 Seiten Ihres Ergebnisberichtes nach dem Test aus, wenn Sie ein extremer Frühtyp sind:
